瘦肉精是甚麼？吃多了會怎麼樣？
瘦肉精，又名培林、克倫特羅、鹽酸克倫特羅、鹽酸雙氯醇胺、克喘素、氨哮素、氨必妥、氨雙氯喘通、氨雙氯醇胺，主要被作為治療氣喘的藥物。
瘦肉精可以促進蛋白質合成，會讓豬隻只長精肉（瘦肉）、不長脂肪，可長期加在豬飼料裡供豬隻長期食用；飼養成的豬隻，體形健美，利潤比較高。部分不法養殖戶將瘦肉精拌入豬飼料中喂豬後，能使豬肉快速生長精肉。豬在吃了瘦肉精之後，瘦肉精主要積蓄在豬肝、豬肺等處，人吃了即便是燒熟的豬肝、豬肺後，就會立即出現噁心、頭暈、肌肉顫抖、心悸、血壓上升等中毒癥狀。

蒜頭蒸飯與薑的妙用
一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。

蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放如加胡椒鹽拌。(菲律賓人的早餐都是這道主食)．
蛋炒飯，起鍋前撒上一些蒜粉，保證您炒的不夠吃，太香太好吃了，另一位朋友提醒要多吃維他命C以增強抵抗力，並切忌吃煎炸熱氣食物，以免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。

薑的妙用
薑湯做法： 1．約十公克的薑磨成糊狀 2．把薑糊放入玻璃杯裡 3．注入滾燙的熱開水 4．加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用 -- 男女老少都適合。
老薑切片或拍碎煮黑糖：功效一樣。
連續喝兩個月(每天早晚各喝一次)據書本記載的見證： 1. 身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善 2. 體重可減輕約十公斤  3. 皮膚變得細嫩 4. 去掉多餘贅肉，腰圍變細。
薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！

祝身體健康！